Czym są hemoroidy?

No dobrze, zacznijmy od podstaw – hemoroidy to nic innego jak rozszerzone naczynia krwionośne w okolicach odbytu. I choć brzmi to może niezręcznie, to uwierz mi – każdy z nas je ma! Problem zaczyna się wtedy, gdy te naczynia się powiększają, bolą, swędzą i zaczynają krwawić. I wtedy właśnie trafiamy do kliniki.

---

Skąd się biorą?

Przyczyny według TCM

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej przyczyny są głębsze niż tylko „siedzenie za długo na tyłku”. Hemoroidy najczęściej są wynikiem:

• 🔹 Zastoju Qi (energii) w dolnym jiao
• 🔹 Nadmiaru gorąca i wilgoci w jelitach
• 🔹 Osłabionej Śledziony i spadającego Qi

Czynniki zachodnie

Z perspektywy zachodniej mówi się o:

• 🔹 Diecie ubogiej w błonnik
• 🔹 Małej aktywności fizycznej
• 🔹 Długim siedzeniu (szczególnie na zimnych powierzchniach)
• 🔹 Ciąży i porodzie

---

Objawy hemoroidów – czyli co Cię swędzi i boli

Hemoroidy potrafią być… naprawdę męczące. Dosłownie. Swędzenie, pieczenie, ból przy wypróżnianiu, uczucie „czegoś” w odbycie i krew na papierze toaletowym – brzmi znajomo?

---

Diagnostyka w TCM – zaglądając głębiej niż tylko w odbyt

Nie śmiej się – ale w TCM patrzymy na język, tętno, i pytamy o emocje, sen, dietę. Czasem problem z odbytem zaczyna się w głowie… albo w Śledzionie. Tak, to ona odpowiada za trzymanie rzeczy na swoim miejscu!

---

Co mówi medycyna chińska?

Zastój Qi i gorąca wilgoć

Kiedy energia nie płynie, tylko się blokuje – bum! – masz stan zapalny, obrzęk i ból. To jak korek na autostradzie.

Osłabiona śledziona i spadające Qi

Jeśli Śledziona nie daje rady, Qi opada – a razem z nim odbytnica. Hemoroidy często są po prostu „opadnięciem” energii i narządów.

---

Jak wygląda leczenie hemoroidów w TCM?

Maść z Ku Shen i Huang Bai

Stosuję często mieszankę Ku Shen i Huang Bai (dictamni)w formie maści – działa ściągająco, przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Świetna po kąpieli parowej z ziołami!

---

Huang Qin Wan – mistrz od gorącej wilgoci

Huang Qin Wan (黄芩丸) to klasyczna formuła stosowana wtedy, gdy hemoroidy są wynikiem nagromadzenia gorącej wilgoci w jelitach i dolnym jiao (czyli dolnym rejonie ciała – okolice brzucha, miednicy i odbytu).

Jak rozpoznać, że masz do czynienia z gorącą wilgocią? Jeśli:

• 🔹 stolec jest kleisty, trudny do spłukania,
• 🔹 pojawia się uczucie pieczenia przy wypróżnianiu,
• 🔹 odbyt jest obrzmiały, bolesny, czasem z wydzieliną,
• 🔹 język jest czerwony z żółtym nalotem, a tętno szybkie.

Właśnie wtedy sięgam po Huang Qin Wan. Jej głównym składnikiem jest Scutellaria baicalensis (Huang Qin), czyli tarczyca bajkalska – zioło, które ma właściwości przeciwzapalne, przeciwdrobnoustrojowe i „osuszające wilgoć”. Idealnie sprawdza się u osób z objawami wilgotno-gorączkowymi, często wynikającymi z diety pełnej ostrych, tłustych potraw i stresującego trybu życia.

Niektórzy pacjenci w klinice żartują, że ta formuła działa jak „chiński strażak” – gasi ogień, zanim zacznie się pożar.

---

Ma Zi Ren Wan – rozluźniacz zakorkowanego Qi

Ma Zi Ren Wan (麻子仁丸) to klasyk, który zyskał ogromną popularność także wśród zachodnich terapeutów. To formuła na zaparcia spowodowane niedoborem płynów i zastoju Qi w jelitach. A co to ma wspólnego z hemoroidami? Ano wszystko!

Jeśli masz:

• 🔹 suche, twarde stolce,
• 🔹 uczucie pełności w brzuchu,
• 🔹 dyskomfort przy wypróżnianiu,
• 🔹 delikatne krwawienia,
• 🔹 język suchy, blady, z niewielkim nalotem,

to znak, że Twoje jelita potrzebują nawilżenia i rozluźnienia – i tu wkracza Ma Zi Ren Wan. Główne składniki tej formuły to nasiona konopi (Ma Zi Ren), które:

• 🪶 działają delikatnie przeczyszczająco, ale naturalnie – bez gwałtownego „efektu przeczyszczenia”,
• 🪶 odżywiają Yin jelit i nawilżają suchą masę kałową,
• 🪶 regulują perystaltykę.

Dodatkowo zawarte w formule zioła jak Bai Shao (korzeń piwonii) i Xing Ren (migdałowiec gorzki) łagodzą skurcze i napięcia.

Stosuje się tę formułę u pacjentów, którzy dużo siedzą, mają mało ruchu, odwodniony organizm i suchą dietę – np. kierowcy, programiści czy osoby po porodzie. Działa jak „nawilżacz powietrza” – ale dla Twoich jelit!

---

Bu Zhong Yi Qi Wan – wzmacnia Śledzionę i podnosi Qi

Bu Zhong Yi Qi Wan (补中益气丸) to absolutna klasyka TCM. Stosowana przy niedoborze Qi Śledziony i Żołądka, a także w przypadkach tzw. „opadania Qi”, co może prowadzić do hemoroidów, wypadania odbytnicy, a nawet macicy.

Jeśli masz:

• 🔹 uczucie zmęczenia po jedzeniu,
• 🔹 problemy z koncentracją,
• 🔹 uczucie ciężkości w ciele i kończynach,
• 🔹 nawracające hemoroidy bez stanu zapalnego,
• 🔹 blady język, osłabiony tętno,

to Twoje Qi prawdopodobnie „nie trzyma się kupy”. Dosłownie. Ta formuła działa jak energetyczne rusztowanie – podnosi energię w górę, wzmacniając Śledzionę i dając organizmowi siłę do utrzymania narządów na swoim miejscu.

W składzie znajdziesz między innymi:

• Huang Qi (korzeń traganka) – „król podnoszenia Qi”
• Ren Shen (żeń-szeń) – tonik życiowej energii
• Bai Zhu – wzmacnia Śledzionę i osusza wilgoć

Uwielbiam tę formułę u pacjentów po 40. roku życia, kobiet po porodach, osób przemęczonych i tych, którzy od lat walczą z nawracającymi hemoroidami. Po 3-4 tygodniach stosowania widać wyraźną poprawę – nie tylko w objawach hemoroidów, ale ogólnie w samopoczuciu i sile.

---

Podsumowanie:

Te trzy formuły nie są „magicznymi tabletkami” – ale jeśli dobrze je dobierzesz (lub dasz się poprowadzić specjaliście TCM), mogą zdziałać cuda:

• ✅ Huang Qin Wan – kiedy boli, piecze i jest stan zapalny
• ✅ Ma Zi Ren Wan – gdy jelita wołają o nawilżenie
• ✅ Bu Zhong Yi Qi Wan – gdy trzeba podnieść energetyczne rusztowanie

Warto je stosować świadomie i z indywidualnym podejściem – bo TCM to nie schemat, to sztuka dostosowania terapii do konkretnego człowieka.

---

Moje doświadczenie jako specjalista TCM

Przypadek nr 1 – Jan, kierowca TIR-a

Jan miał hemoroidy od lat. Zioła, dieta i akupunktura – po 4 tygodniach objawy zniknęły. Maść z Ku Shen? „Złoto!” – jak sam powiedział.

Przypadek nr 2 – Kasia, mama dwójki dzieci

Po porodzie – ból, krew, dyskomfort. Zaleciłem Ma Zi Ren Wan, lekką dietę i kąpiele parowe. Efekt? Po dwóch miesiącach – zero problemu.

---

Trzy dodatkowe zalecenia TCM przy hemoroidach

1. Zadbaj o „płynność ruchu Qi” – czyli… rusz tyłek!

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej stagnacja Qi, zwłaszcza w dolnym jiao (czyli brzuchu i miednicy), to jeden z głównych winowajców hemoroidów. Kiedy energia nie krąży swobodnie, krew też stoi w miejscu – a stąd już prosta droga do zastoju, obrzęku i bólu.

🔸 Zalecenie:
Codzienny, łagodny ruch – spacer, tai chi, qi gong albo chociaż krótka przebieżka po domu. Nie chodzi o maratony, tylko o to, żeby energia „nie stała w korku”. W praktyce: 20 minut dziennie = mniej bólu na sedesie.

---

2. Unikaj „gorącej wilgoci” na talerzu – czyli jedz mądrze, nie pikantnie

W TCM hemoroidy często są powiązane z tzw. gorącą wilgocią. To taka mieszanka wewnętrznego „upalenia” i „kleistej energii”, która gromadzi się w jelitach i okolicach odbytu.

🔸 Co nasila gorącą wilgoć?

• tłuste jedzenie
• ostre przyprawy (tak, chili też!)
• alkohol (zwłaszcza czerwone wino i piwo)
• smażone potrawy

🔸 Zalecenie:
Wprowadź do diety więcej lekkostrawnych, chłodzących produktów: gotowane warzywa, kasza jaglana, kompot z gruszek, napar z rdestu ptasiego. No i więcej wody – ale nie lodowatej! Letnia lub ciepła woda lepiej wspiera Qi Śledziony.

---

3. Nie trzymaj na siłę – słuchaj sygnałów ciała

Zaparcia, tłumienie potrzeby wypróżnienia, siedzenie godzinami „na tronie” z telefonem – to zabójcy zdrowia dolnych partii ciała.

🔸 Zalecenie:
Słuchaj swojego ciała – wypróżniaj się, gdy czujesz taką potrzebę, nie czekaj do wieczora. Zmień pozycję na bardziej fizjologiczną (np. z podnóżkiem pod nogi), nie siedź dłużej niż 5 minut i nie napinaj się jak Hercules.

---

Małe rzeczy robią wielką różnicę.
W TCM często powtarzamy: „Lepiej zapobiegać niż leczyć” – te trzy zalecenia właśnie temu służą.

Kiedy mieszkałam w Chinach, przekonałam się, jak zupełnie inaczej podchodzi się tam do hemoroidów. Zamiast od razu sięgać po maści czy zabiegi, Chińczycy najpierw pytają o styl życia, dietę, stres i rytm dnia. W klinikach TCM, w których byłam, lekarze traktowali hemoroidy jak sygnał zaburzenia obiegu Qi, najczęściej w obszarze Śledziony i Wątroby.

Pamiętam, jak pewna starsza lekarka, uśmiechając się łagodnie, powiedziała mi: „To nie problem miejsca, to problem przepływu”. Stosowano tam zioła, ciepłe kompresy, proste ćwiczenia i korektę diety — dużo ciepłych posiłków, mniej ostrego, smażonego jedzenia i zero siedzenia bez przerw.

Ku mojemu zaskoczeniu efekty pojawiały się szybko, a pacjenci czuli ogromną ulgę. To doświadczenie nauczyło mnie, że naturalne metody mogą być niezwykle skuteczne, jeśli podejdzie się do nich całościowo.

Ciekawostki o hemoroidach – co mówi nauka?

📌 Badanie z 2018 r. opublikowane w „World Journal of Gastroenterology” wykazało, że 39% dorosłych miało hemoroidy – a wielu o tym nie wie!

📌 TCM stosuje skutecznie zioła od ponad 2000 lat – chińskie teksty już wtedy wspominały o problemach odbytu.

📌 Ciekawostka? Cesarze chińscy mieli własnych specjalistów od „dołu pleców”, bo dobre siedzenie to podstawa długiego życia.

---

Czego unikać przy hemoroidach według TCM?

• 🔹 Alkohol (zaostrza gorąco)
• 🔹 Pikantne dania (Sichuan? Niestety…)
• 🔹 Siedzenie przez 5 godzin non stop (nawet jeśli oglądasz tureckie seriale!)

---

Dieta i styl życia – klucz do trwałej poprawy

• 🔹 Pij ciepłą wodę
• 🔹 Jedz gotowane warzywa (szczególnie dynię!)
• 🔹 Unikaj surowych, zimnych rzeczy
• 🔹 Nie wstrzymuj się z wypróżnianiem

---

Naturalne sposoby łagodzenia bólu

• 🔹 Żel z aloesu
• 🔹 Kąpiele w soli Epsom
• 🔹 Przykładanie zimnych kompresów

---

Podsumowanie i ostatnia rada ode mnie

Hemoroidy to nie temat tabu. Nie wstydź się ich – potraktuj je jak sygnał, że czas coś zmienić. Twoje ciało nie krzyczy bez powodu. Słuchaj go. A jeśli coś swędzi – nie drap, tylko działaj!

---

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

1. Czy TCM może całkowicie wyleczyć hemoroidy?
Tak, ale to zależy od Twojej dyscypliny. Zioła, dieta i styl życia – to trio musi współgrać.

2. Jak długo trwa leczenie hemoroidów TCM?
Średnio 4-8 tygodni. Ale to zależy od stopnia zaawansowania.

3. Czy muszę brać zioła codziennie?
Zdecydowanie tak – regularność to podstawa!

4. Czy mogę łączyć leczenie TCM z lekami z apteki?
Z reguły tak, ale zawsze skonsultuj to z terapeutą TCM.

5. Czy hemoroidy mogą wracać?
Tak, jeśli wrócisz do starych nawyków. Ale razem damy im radę.

6. Czy mogę sam/a kupić te zioła online?
Tak, ale wybieraj tylko sprawdzone źródła i najlepiej skonsultuj zakup z ekspertem.
Poniżej znajdują się linki afiliacyjne do skutecznych, sprawdzonych przez nas bezpiecznych ziół dostępnych tylko w certyfikowanych sklepach, korzystających z zaufanej wyszukiwarki Ceneo. Jeśli zdecydujesz się dokonać zakupu, wspierasz rozwój naszego bloga o TCM. Dziękujemy!

Uwaga! │ Jeśli link, który kliknąłeś/aś, jest chwilowo niedostępny – nie martw się.
Wszystkie produkty omawiane w artykule znajdziesz w naszej pełnej, alfabetycznie uporządkowanej liście.
✅ Dzięki temu szybko i wygodnie odnajdziesz dokładnie to, czego szukasz!

👉 Sprawdź Tutaj – Pełna Lista Produktów TCM

👉 Jeśli interesuje Cię właśnie ten temat zdrowotny, polecam książkę
„Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej. Studia przypadków klinicznych według TCM” – znajdziesz w niej dużo więcej praktycznych wskazówek i porad.
👉 TUTAJ

Krem na hemoroidy Dictamni – 20 gr ( z kushen i huang bai) znajdziesz
👉 TUTAJ
huang qin wan
 👉 TUTAJ lub 👉 TUTAJ
bu zhong yi qi wan
 👉 TUTAJ lub 👉 TUTAJ
Ma zi ren wan
👉 TUTAJ lub 👉 TUTAJ

Zanim podejmiesz decyzję o zakupie sprawdź w kilku sklepach dokładny opis i opinie, czy ten produkt jest dla Ciebie!

Więcej praktycznych porad dotyczących hemoroidów znajdziesz w Archiwum Porad

Przeczytaj również:

PUNKT „SHEN MEN” NA STRES DNIA CODZIENNEGO

NATURALNY SPOSÓB NA BRAK ENERGII – UCISKAJ TO MIEJSCE

RAK PIERSI – PORADY CHIŃSKIEJ MEDYCYNY