Wrzodziejące zapalenie jelita grubego: Co na to medycyna chińska?

Zachód i Wschód dwa spojrzenia

Zachodnia medycyna nazywa to „chorobą zapalną jelit”. My, specjaliści TCM, widzimy w tym zaburzenie równowagi Yin i Yang, wilgoci, gorąca i emocji. Nie brzmi może tak naukowo, ale czy nie bliżej temu do realnego życia?

Dlaczego coraz więcej osób ma problemy z jelitami?

Życie w stresie, jedzenie na szybko, zimne napoje do obiadu – brzmi znajomo? Nasza śledziona i jelita wołają wtedy o pomoc. W TCM mówi się: „Śledziona nie lubi zimna i wilgoci”. A co serwujemy codziennie naszemu organizmowi?

doświadczenia z kliniki TCM

Codziennie do klinik TCM trafia wiele osób, w tym z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego. To często osoby młode, ambitne, przemęczone i… niedojadające ciepłych zup. Połączenie TCM i prostych zmian stylu życia robi u nich różnicę – czasem szybciej, niż się spodziewają.

---

Diagnoza według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Najczęstsze nierównowagi energetyczne

Wilgoć i Gorąco w Jelitach

To najczęstszy obraz – uczucie pieczenia, potrzeba nagłych wizyt w toalecie, śluz w stolcu. TCM mówi: „Wilgoć + gorąco = bałagan w środku”.

Osłabienie Śledziony

Jeśli czujesz się słaby/a, masz wzdęcia, chudniesz – twoja śledziona nie daje rady. W TCM odpowiada ona za przekształcanie jedzenia w energię.

Zastój Qi wątroby

Tu wchodzą emocje – złość, frustracja, stres. Gdy Qi nie płynie, jelita protestują.

Język i puls – co zdradzają?

Język z żółtym nalotem, puls szybki i śliski – sygnał, że w organizmie zbiera się gorąca wilgoć. Taka „TCM- samodiagnoza”.

---

Formuły ziołowe w TCM przy tej przypadłości

Bai Tou Weng Wan – siła przeciw gorącej wilgoci

Skład i działanie

Bai Tou Weng Wan zawiera zioła takie jak Bai Tou Weng (Pulsatilla), Huang Lian, Huang Bai i Qin Pi. Działają przeciwzapalnie, oczyszczająco i osuszająco. Ich głównym zadaniem jest eliminacja gorącej wilgoci z jelit.

Zastosowanie przy krwi w kale

To częsty objaw infekcji lub zapaleń jelit, w tym czerwonki bakteryjnej. Preparat pomaga w redukcji stanu zapalnego oraz hamuje krwawienia z przewodu pokarmowego.

Jak działa na Qi jelit?

Qi jelit to energia odpowiedzialna za trawienie, wchłanianie i wydalanie. Bai Tou Weng Wan reguluje przepływ Qi i wspomaga naturalne funkcje jelit, likwidując stany zapalne i infekcje.

Kiedy warto po nią sięgnąć?

Jeśli masz objawy takie jak:

• Krwawe stolce
• Bóle brzucha
• Gorączka i uczucie pieczenia w jelitach

To może być idealny wybór.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży oraz osób z niedoborem Qi i Yang. Zawsze warto skonsultować się z terapeutą TCM.

---

Huang Qin Wan – kojący ogień i rozdrażnienie

Składniki główne i ich właściwości

Zioła jak Huang Qin (Scutellaria), Zhi Zi, Bai Shao, Dang Gui działają chłodząco i przeciwzapalnie. Pomagają zredukować „ogień wątroby” i harmonizują jelita.

Pomoc w częstym oddawaniu stolca

Jeśli często odwiedzasz toaletę, zwłaszcza po stresie czy posiłku – Huang Qin Wan może pomóc w wyregulowaniu perystaltyki jelit.

Harmonizacja dolnej części brzucha

Środek ten łagodzi napięcia i rozdrażnienie, redukując skurcze i dyskomfort. Działa uspokajająco na cały układ trawienny.

Objawy, które łagodzi Huang Qin Wan

• Częste, luźne stolce
• Uczucie pieczenia w jamie brzusznej
• Rozdrażnienie i napięcie nerwowe

---

Jia Wei Xiao Yao Wan – ratunek dla zestresowanych brzuchów

Działanie na ducha (Shen), wątrobę i śledzionę

To klasyczne zioło na problemy psychosomatyczne – łączy działanie uspokajające z regulacją funkcji trawiennych. Harmonizuje emocje i wspiera układ pokarmowy.

Jak stres wpływa na układ pokarmowy?

W TCM mówi się, że wątroba przechowuje emocje – szczególnie złość i frustrację. Gdy Qi wątroby jest zablokowane, wpływa to na śledzionę, powodując wzdęcia, biegunki czy brak apetytu.

Idealna dla osób z nerwicą żołądka

Jeśli stres wpływa na Twoje trawienie – masz „motyle w brzuchu”, zgagę, albo biegunkę przed ważnym spotkaniem – Jia Wei Xiao Yao Wan to doskonały wybór.

Przykłady sytuacji, kiedy warto stosować

• Stresująca praca
• Egzaminy
• Konflikty emocjonalne
• PMS i napięcie przedmiesiączkowe

---

Jak dobrać odpowiedni preparat do objawów?

Różnice między Bai Tou Weng Wan, Huang Qin Wan a Jia Wei Xiao Yao Wan

Preparat	Główne działanie	Objawy
Bai Tou Weng Wan	Oczyszcza gorącą wilgoć z jelit	Krwiste stolce, biegunka, stany zapalne
Huang Qin Wan	Chłodzi i harmonizuje jelita	Pieczenie, częste oddawanie stolca, napięcie
Jia Wei Xiao Yao Wan	Uspokaja ducha, reguluje emocje	Stres, wzdęcia, PMS, napięcia nerwowe

Wskazówki praktyczne dla początkujących

• Stosuj zgodnie z zaleceniem terapeuty TCM
• Obserwuj reakcje organizmu
• Nie łącz kilku preparatów bez konsultacji

---

Podsumowanie i wnioski

Zioła Tradycyjnej Medycyny Chińskiej oferują nie tylko ulgę w objawach, ale przede wszystkim przywracają równowagę energetyczną organizmu. Bai Tou Weng Wan, Huang Qin Wan i Jia Wei Xiao Yao Wan to trzy skuteczne, choć różne w działaniu preparaty. Każdy z nich odpowiada na konkretne problemy – od infekcji jelitowych po stresowe rozstroje trawienne. Pamiętaj, aby wybierać świadomie i konsultować się z ekspertem.

---

Przypadki z praktyki – życie pisze scenariusze

Przypadek Pani Anny (32 lata)

Przyszła do kliniki po 5 latach zmagań. Krwawe stolce, lęki, bezsenność. W badaniu – wilgoć i gorąco + silny zastój emocji. Wsparta została formułą Bai Tou Weng Wan, dietą i akupunkturą. Po 2 miesiącach – zmiana nie do poznania.

Przypadek Pana Marcina (41 lat)

Szef IT, jadł pizzę o 22:00 i zapijał colą. Bóle brzucha, wzdęcia, zmęczenie. U niego dominował niedobór Qi śledziony. Zastosowane zostały Huang Qin Wan, zupki ryżowe i relaksację. Sam mówi, że teraz „jelita chodzą jak szwajcarski zegarek”.

---

Co możesz zrobić już dziś, by wspomóc Jelita według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej?

Nie musisz od razu zmieniać całego życia, by odczuć pierwsze pozytywne efekty. Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) uczy, że małe, konsekwentne kroki w stronę równowagi potrafią zdziałać więcej niż drastyczne zmiany. Oto 5 prostych działań, które możesz wprowadzić już dziś.

---

✔️ 1. Jedz regularnie ciepłe posiłki – szczególnie zupy

W TCM ogromną wagę przykłada się do wspierania tzw. „ognia trawiennego” (Yang Śledziony i Żołądka). Ciepłe, gotowane posiłki są łatwiej przyswajalne i nie osłabiają organizmu. Zupy, szczególnie gotowane długo na warzywach i ziołach (np. z imbirem, marchewką, batatem), wzmacniają Qi (energię życiową) i odżywiają płyny. Zimne, surowe potrawy osłabiają śledzionę i mogą prowadzić do powstawania tzw. „wilgoci”, która sprzyja m.in. trądzikowi i problemom skórnym.

---

✔️ 2. Unikaj nabiału i zimnych napojów

Z punktu widzenia TCM, nabiał (mleko, jogurty, sery) sprzyja gromadzeniu się wilgoci i śluzu w organizmie, co może nasilać stany zapalne, wypryski i uczucie ciężkości. To samo dotyczy zimnych napojów – ochładzają one Qi śledziony, utrudniając trawienie i osłabiając odporność. Zamiast tego wybierz ciepłą wodę, herbaty ziołowe i ciepłe kompoty.

---

✔️ 3. Pij napar z lukrecji i nasion lotosu

Lukrecja (Glycyrrhiza glabra) to jedno z podstawowych ziół w TCM – działa tonizująco, wyciszająco i wspomaga oczyszczanie organizmu. Nasiona lotosu natomiast koją ducha (Shen), poprawiają sen i wspierają układ trawienny. Razem tworzą delikatny, ale skuteczny napar, który możesz pić raz dziennie, szczególnie wieczorem. Działa on nie tylko na ciało, ale i na emocje.

---

✔️ 4. Dbaj o emocje – śmiech to też Qi!

W TCM emocje są integralną częścią zdrowia. Złość może blokować Wątrobę, smutek osłabia Płuca, a nadmiar myślenia i stresu obciąża Śledzionę. Dlatego warto codziennie zadbać o chwilę relaksu, kontakt z naturą, z bliskimi, a także… śmiech! Śmiech porusza Qi, rozluźnia napięcia i działa jak naturalny masaż narządów wewnętrznych.

---

✔️ 5. Ćwicz oddech brzuszny – Qi musi płynąć

Oddech to fundament życia, a w TCM to również sposób na poruszenie zablokowanego Qi. Oddech brzuszny (czyli z przepony) uspokaja układ nerwowy, wspiera pracę narządów i poprawia krążenie energii. Już 5 minut dziennie świadomego, spokojnego oddychania do brzucha może znacząco wpłynąć na Twój nastrój, metabolizm i kondycję skóry. Spróbuj rano lub przed snem – połącz oddech z delikatnym uśmiechem i obserwuj, jak Twoje ciało się rozluźnia.

---

reasumując

Zgodnie z filozofią TCM, nie chodzi o walkę, lecz o przywracanie równowagi. Działaj z uważnością i łagodnością wobec siebie – bo to właśnie codzienne nawyki tworzą Twoje zdrowie i piękno. Zacznij od jednego kroku. Reszta przyjdzie z czasem.

---

Przepis TCM – zupa ryżowa z marchewką i imbirem

Składniki:

• 1/2 szklanki ryżu
• 1 marchewka pokrojona w plasterki
• 1 plasterek świeżego imbiru
• szczypta soli
• 1 litr wody

Jak przygotować:

1. Wszystko gotuj na wolnym ogniu przez 40 minut.
2. Dodaj odrobinę soli pod koniec.
3. Jedz powoli i uważnie – najlepiej rano!

---

Ciekawostki o jelitach i TCM

Jelita a emocje? Jak najbardziej!

Z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM), emocje i stan naszych narządów wewnętrznych są nierozerwalnie ze sobą powiązane. Szczególnie silny związek istnieje pomiędzy jelitami, a wątrobą i śledzioną, które według TCM odgrywają kluczową rolę w przetwarzaniu emocji. Wątroba zarządza przepływem Qi (energii życiowej) – także tej związanej z emocjami. Gdy jesteśmy zestresowani, sfrustrowani lub zmartwieni, energia wątroby zastyga, co nazywa się „zastojem Qi wątroby”.

Taki zastój bardzo często odbija się bezpośrednio na układzie trawiennym. Objawy? Bóle brzucha, skurcze, wzdęcia, uczucie ucisku w nadbrzuszu, nieprzewidywalne wypróżnienia – wszystko to może mieć podłoże emocjonalne. Śledziona, która według TCM odpowiada za „transformację i transport” pożywienia, również jest bardzo wrażliwa na nadmiar troski i zamartwiania się. Jeśli emocje dominują, śledziona słabnie, co prowadzi do uczucia ciężkości, braku apetytu, wodnistych stolców czy zmęczenia.

W TCM nie oddziela się ciała od ducha – emocje są energią, a energia porusza się przez meridiany. Gdy coś ją blokuje, od razu odbija się to na funkcjonowaniu narządów. Dlatego też, wspierając osoby z chorobami jelit, zawsze bierze się pod uwagę ich kondycję emocjonalną. Często już sama praca z emocjami (np. poprzez Qi Gong, oddech brzuszny, akupunkturę) przynosi zauważalną ulgę w objawach jelitowych.

Warto też dodać, że jelita to swoisty barometr nastrojów – reagują szybciej niż głowa. Dlatego w TCM mówi się: „jeśli chcesz wiedzieć, co czuje człowiek – zapytaj jego brzuch”. Dbanie o emocjonalną równowagę to w praktyce troska o cały układ trawienny. Jelita potrzebują nie tylko ciepłego jedzenia, ale i… ciepłych relacji, spokoju, czasu na trawienie nie tylko pokarmu, ale i przeżyć.

---

Punkty He Gu i Tai Chong – wsparcie przy wrzodziejącym jelicie

W TCM wrzodziejące jelito często wiąże się z nierównowagą wątroby i jelit (przepływ Qi i wilgoć w organizmie). Punkty He Gu (LI4) na dłoni i Tai Chong (LV3) na stopie tworzą klasyczny duet „4-3”, który wspiera harmonijny przepływ energii w całym organizmie.

1. Codzienny masaż „4-3” ✅

• He Gu (LI4): znajduje się na grzbiecie dłoni, w zagłębieniu między kciukiem a palcem wskazującym.
• Tai Chong (LV3): na stopie, między pierwszym a drugim palcem.
• Masuj oba punkty jednocześnie lub naprzemiennie przez 5 minut.
• Skup się na spokojnym oddechu. To ćwiczenie pomaga złagodzić napięcie w jelitach i rozluźnić energię wątroby, co w TCM wspiera komfort trawienny.
• Jak masować obejrzyj na naszym kanale You Tube : Tai chong – TUTAJ, a He gu – TUTAJ

2. Mini-rytuał przed snem ✅

• Połóż się wygodnie, masując punkty He Gu i Tai Chong przez 3–5 minut.
• Wyobraź sobie, że napięcie i „gorąco” w jelitach stopniowo spływa w dół, a energia Qi krąży swobodnie.
• To ćwiczenie może dawać poczucie lekkości i ułatwia relaksację przed snem.

3. Akupresura w ciągu dnia ✅

• Podczas przerwy w pracy lub w domu użyj kciuka, aby uciskać punkty 4–3 przez minutę.
• Delikatny, rytmiczny nacisk działa łagodząco na napięcie emocjonalne i stres, który w TCM często wpływa na jelita.

4. Łączenie z oddechem i uważnością ✅

• Skup się na oddechu: wdech przez nos, wydech przez usta.
• Masaż punktów He Gu i Tai Chong można połączyć z wizualizacją energii przepływającej wzdłuż jelit.
• To proste ćwiczenie uczy obserwacji reakcji ciała i harmonizuje funkcję jelit z codziennym rytmem dnia.

5. Dziennik komfortu jelit ✅

• Po masażu lub uciskaniu punktów zapisz, jak czujesz się fizycznie i emocjonalnie.
• Taka obserwacja pozwala zauważyć, które rytuały i momenty dnia najlepiej wpływają na komfort jelit i przepływ energii.

---

Co mówią badania naukowe?

W 2021 roku opublikowano pracę, która wykazała, że regularna medytacja i dieta ciepła (jak w TCM) wpływają korzystnie na mikrobiom.
Inne badania wskazują, że niektóre zioła TCM i akupresura mają wpływ na regulację rytmu trawiennego.

---

Podsumowanie z przymrużeniem oka

W świecie, gdzie wszystko pędzi, warto czasem… po prostu usiąść z miską ciepłej zupy i zaufać jelitom. One naprawdę wiedzą, co dla nas dobre!

---

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

1. Czy mogę stosować zioła TCM samodzielnie?
Dobrze skonsultować się z praktykiem – zioła są mocne, nawet jeśli wyglądają niewinnie.

2. Ile trwa poprawa przy podejściu TCM?
Zwykle potrzeba kilku tygodni, ale wiele zależy od stylu życia.

3. Czy mogę łączyć TCM z dietą zachodnią?
Tak, ale warto pamiętać o zasadzie: ciepłe, lekkostrawne i regularnie.

4. Jakie produkty są najbardziej obciążające dla jelit według TCM?
Zimne napoje, lody, surowe jedzenie, nabiał, kawa.

5. Czy akupunktura pomaga przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego?
W praktyce – zdecydowanie sprzyja harmonizacji Qi i przynosi ulgę.

6. Gdzie kupię zioła na wrzodziejące zapalenie jelita grubego?
Poniżej znajdują się linki afiliacyjne do skutecznych, sprawdzonych przez nas bezpiecznych ziół dostępnych tylko w certyfikowanych sklepach, korzystających z zaufanej wyszukiwarki Ceneo. Jeśli zdecydujesz się dokonać zakupu, wspierasz rozwój naszego bloga o TCM. Dziękujemy!

Opisane formuły, która pomoże skutecznie pozbyć się nieżytu żołądka znajdziesz poniżej :

Uwaga! │ Jeśli link, który kliknąłeś/aś, jest chwilowo niedostępny – nie martw się.
Wszystkie produkty omawiane w artykule znajdziesz w naszej pełnej, alfabetycznie uporządkowanej liście.
✅ Dzięki temu szybko i wygodnie odnajdziesz dokładnie to, czego szukasz!

👉 Sprawdź Tutaj – Pełna Lista Produktów TCM

👉 Jeśli interesuje Cię właśnie ten temat zdrowotny, polecam książkę
„Choroby wewnętrzne w tradycyjnej medycynie chińskiej. Studia przypadków klinicznych według TCM” – znajdziesz w niej dużo więcej praktycznych wskazówek i porad.
👉 TUTAJ

Bai tou weng ( zioło)
 👉 TUTAJ lub TUTAJ
 Huang qin pian( zioło lub tabletki)
 👉 TUTAJ lub TUTAJ
Jia wei xiao yao wan ( przy dużym stresie)
👉 TUTAJ lub TUTAJ
Kuracja musi trwać przynajmniej kilka tygodni. Najlepiej połączyć formuły( Wcześniej skonsultuj to ze swoim terapeutą TCM)

Polecana książka w której znajdziesz więcej informacji to : „Tradycyjna medycyna chińska. Fundamenty praktyki klinicznej”– TUTAJ

Zanim podejmiesz decyzję o zakupie sprawdź w kilku sklepach dokładny opis i opinie, czy ta książka i produkt jest dla Ciebie!

Więcej porad dotyczących wspierania organizmu we Wrzodziejącym Zapaleniu Jelit oraz innych dolegliwościach znajdziesz w Archiwum Porad

Przeczytaj również:

OSTEOPOROZA? – JAK TRADYCYJNA MEDYCYNA CHIŃSKA WZMACNIA KOŚCI

OTYŁOŚĆ WEDŁUG TCM – CO NAPRAWDĘ STOI ZA NADMIAREM KILOGRAMÓW?

JAK CHIŃCZYCY POKONUJĄ STRES -SEKRETY SPOKOJU SPRZED 2000 LAT